Что делать, если у ребёнка СДВГ

СДВГ — одно из наиболее распространённых расстройств развития нервной системы в детстве. Обычно он впервые диагностируется в детстве и часто сохраняется в зрелом возрасте. Дети с СДВГ могут иметь проблемы с вниманием, импульсивным поведением (действуют, не задумываясь о результате) или быть чрезмерно активными.

Симптомы СДВГ обычно выявляются окружающими в раннем возрасте и могут стать более заметными, когда обстоятельства жизни ребёнка меняются, например, когда он идёт в школу.

Что такое СДВГ?

СДВГ расшифровывается как синдром дефицита внимания с гиперактивностью. У людей с СДВГ также могут быть дополнительные проблемы, такие как нарушения сна и тревожные расстройства.

Важно: дефицит внимания означает не то, что ребёнку не хватает чьего-то внимания, а то, что он сам не может его концентрировать на чём-то одном.

Большинство случаев диагностируется в возрасте от 6 до 12 лет. Симптомы СДВГ обычно улучшаются с возрастом, но многие взрослые, которым диагностировали это состояние в молодом возрасте, продолжают испытывать целый ряд трудностей.

Для детей нормально иметь проблемы с концентрацией внимания и поведением, особенно в раннем возрасте. Однако у ребёнка с СДВГ симптомы этого заболевания сохраняются и могут вызывать неполадки в школе, дома или даже в общении с друзьями.

Симптомы СДВГ

Многие дети проходят через фазы беспокойства или невнимательности. Часто это совершенно нормально и не означает, что у них СДВГ.

Если вы считаете, что у вашего ребёнка может быть СДВГ, запишитесь на приём к врачу. Он проведёт обследование, включая проверку зрения и слуха, чтобы убедиться, что выявленные вами симптомы не вызывает какое-либо ещё заболевание.

Чтобы диагностировать СДВГ, врачи начинают с того, что спрашивают о здоровье, поведении и активности ребёнка. После получения этой информации врачи диагностируют СДВГ, если ясно, что:

• проблемы с вниманием, гиперактивность или импульсивность ребёнка выходят за рамки обычных для его возраста;
• такое поведение продолжается с самого детства;
• такое поведение влияет на ребёнка в школе и дома;
• проверка работоспособности показывает, что другая проблема со здоровьем или обучением не вызывает проблем.

Типы СДВГ

Существует три различных типа СДВГ, в зависимости от того, какие симптомы наиболее сильно проявляются у человека с этим заболеванием. Среди них выделяются:

• Тип с преобладанием гиперактивности/импульсивности — человек ёрзает и много говорит, ему трудно долго сидеть на одном месте (например, во время приёма пищи или выполнения домашней работы). Маленькие дети могут постоянно бегать и прыгать. Импульсивный человек часто перебивает других или говорит в неподходящее время. Ему тяжело ждать своей очереди или прислушиваться к указаниям. У импульсивного человека может быть больше несчастных случаев и травм, чем у других.
• Тип с преобладанием дефицита внимания — человеку сложно организовать свою деятельность или завершить начатое задание, обращать внимание на детали или следовать инструкциям, поддерживать разговор или следить за его ходом. Он легко отвлекается или забывает детали повседневного распорядка.
• Комбинированный тип — у человека в равной степени присутствуют симптомы двух вышеуказанных типов.

Поскольку симптомы могут со временем меняться, измениться способны и их проявления.

Важно! Существует и сам по себе синдром дефицита внимания, без гиперактивности. Его выявить труднее, и чем старше становится ребёнок, тем сложнее отделить проявления заболевания от типичных ярлыков «просто ленится» и «просто невнимательный». Особенно тяжело приходится взрослым, которые понимают, что всю жизнь жили с СДВ (Г), и их сложное внутреннее устройство, оказывается, не у всех такое же.

В ваших руках выяснить этот момент и обеспечить ребёнку своевременную помощь.

Причины СДВГ

Причины и факторы риска СДВГ неизвестны, но текущие исследования показывают, что генетика играет важную роль. Другие факторы, которые, как предполагается, потенциально могут способствовать возникновению СДВГ, включают:

• преждевременные роды (до 37 недели беременности);
• низкий вес при рождении;
• курение, употребление алкоголя или наркотиков во время беременности;
• травма головного мозга;
• воздействие экологических причин (например, свинца) во время беременности или в молодом возрасте.

Исследования не подтверждают широко распространённое мнение о том, что СДВГ вызывается чрезмерным употреблением сахара, слишком частым просмотром телевизора, неправильным воспитанием детей или социальными и экологическими факторами, такими как бедность или трудности в семье. Конечно, многие вещи, в том числе и эти, могут усугубить симптомы, особенно у некоторых высокочувствительных людей. Но доказательств недостаточно, чтобы сделать вывод о том, что они являются основными причинами СДВГ.

Как лечится синдром дефицита внимания с гиперактивностью

Хотя от СДВГ нет стопроцентно эффективного лекарства, с ним можно справиться с помощью соответствующей образовательной поддержки, советов и помощи родителей, а также, при необходимости, лекарств, назначаемых специалистом.

Медицина часто является первым методом лечения, предлагаемым взрослым с СДВГ, хотя также могут помочь психологические методы лечения, такие, как когнитивно-поведенческая терапия.

Не менее важной является помощь, которую можно оказывать детям с СДВГ. В дополнение к поведенческой терапии и лекарствам, здоровый образ жизни может помочь вашему ребёнку справиться с симптомами СДВГ. Вот несколько правил, которые могут помочь:

• выработка привычек здорового питания, таких как употребление большого количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также выбор постных источников белка;
• ежедневная физическая активность в зависимости от возраста;
• разумное (но не чрезмерное) ограничение количества ежедневного экранного времени для телевизоров, компьютеров, телефонов и другой электроники;
• получение рекомендуемого количества сна каждую ночь в зависимости от возраста.

Симптомы СДВГ можно облегчить, если дети получают своевременное лечение, едят здоровую пищу, достаточно спят и занимаются физическими упражнениями, а также если у них есть заботливые родители, которые знают, как реагировать на проявления болезни.

Чтобы больше полезных материалов для родителей, подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен.

Интересное по теме:

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЁНКУ ТРУДНО ЗАСЫПАТЬ ПО НОЧАМ?

Вам может понравиться:
8 способов помочь ребёнку повысить самооценку
11 фраз родителей, которые нельзя говорить детям