Как создать надёжную привязанность с ребёнком

Привязанность — это уникальные эмоциональные отношения между вашим ребёнком и вами. Её важность заключается не только в особенной эмоциональной связи, но и в том, что привязанность напрямую влияет на формирование мозга младенца.

От того, как хорошо создаётся привязанность в самом маленьком возрасте, зависит то, насколько успешно он развивается социально, эмоционально, интеллектуально и физически. Тлум.Ру рассказывает, как сформировать связь и почему это так важно.

Что такое надёжная привязанность?

Надёжная привязанность — самая глубокая и счастливая, формирующаяся к тому, кто всегда откликается к ребёнку и удовлетворяет его потребности именно таким образом, который наибольшим образом подходит для него.

Надёжная связь ребёнка и родителя в психологическом плане куда важнее, чем сон или еда, а дети, выросшие со стабильной привязанностью со взрослым, с возрастом становятся более стрессоустойчивыми и стабильными психически.

Надёжная привязанность, как правило, создаётся в возрасте до трёх лет, и остаётся такой на всю жизнь.

Какие плюсы у этой связи:

• Людям, у которых в детстве была надёжная привязанность со взрослым, легче строить отношения с людьми;
  
  
• Такие личности чувствуют себя более успешными и счастливыми, они зачастую довольны своими отношениями;
  
  
• Надёжная привязанность положительно влияет на самооценку, умение распознавать свои желания и потребности, помогает сформировать моральные нормы с детства;
  
  
• Те, у кого в детстве сформировалась такая связь, передают её и собственным детям.

Как укрепить связь с ребёнком?

Каждая личность уникальна, даже когда речь идёт о младенце, поэтому лучше выстраивать уникальный подход. Надёжная привязанность выстраивается при помощи закрывания потребностей ребёнка — и задачей взрослого тут будет не только удовлетворить их, но и правильно интерпретировать детские сигналы. Так, если младенец хочет есть, а его накрывают одеялом, потребность не считается закрытой.

Психотерапевтом Дэвидом Эллиотом было выделено целых пять факторов формирования привязанности. Давайте разберём их отдельно:

№ 1. Эмоциональная и физическая защита

В первую очередь, нужно запомнить, что бить ребёнка нельзя — это нарушает привязанность и негативно скажется на его психологическом состоянии. Также недопустимы сексуальное (куда входит не только принуждение, но и подглядывание, неуместные прикосновения и т. д.), моральное и эмоциональное насилие. Запугивание, оскорбления, высмеивание и игнорировние ребёнка не приведут к привязанности.

№ 2. Утешение и помощь

Если между ребёнком и родителем выстроена надёжная связь, то и за помощью он будет приходить именно к этому взрослому. Важно поддерживать детей в их неудачах, чтобы они учились переживать их — тогда ко взрослому возрасту у них разовьётся навык адаптивности и самоутешения.

№ 3. Эмоциональная настройка

Немаловажно для родителей обращать внимание на физическое и психологическое состояние ребёнка — стоит следить за развитием и соотносить его с возрастом. Дети должны знать, что с ними всё в порядке, что взрослый гордится им. Это приводит к гармоничному развитию и повышению уровня детской мотивации.

№ 4. Поощрение исследований

Изучение внутреннего и внешнего мира — особая часть развития младенца. Врослым стоит не просто поощрять это, но и участвовать в процессе исследований: например, чаще водить ребёнка в интересные места (зоопарки, музеи, выставки, интерактивные мероприятия), в развивающие кружки, вместе читать и смотреть познавательные передачи.

№ 5. Демонстрация эмоциональной значимости

Ребёнку важно знать, что он любим, и его появление в семье не было ошибкой. Родителям стоит дать осознать: малыш важен, родители рады, что он — часть их семьи. Это не только хорошо влияет на психику младенца, но и даёт понять, что в социуме его личность тоже будет значима.

Что же делать, чтобы сформировать привязанность?

В возрасте до 1 года важно задействовать все органы чувств: смотрите ребёнку в глаза, носите его на руках, читайте вслух, купайте, убаюкивайте.

От 1 года до 3 лет дети начинают подражать тем, кого они любят. Это включает в себя копирование мимики, жестов и привычек.

От 3 до 5 лет у детей развивается понятие личных границ — а затем остаётся на долгие годы.

В 4 года у ребёнка формируется желание быть значимым и важным. В этом возрасте ему уже можно доверять несложные дела: расставить на столе посуду, подмести пол, убрать игрушки с пола. Родителям стоит интересоваться, как у детей прошёл день и рассказывать о своих делах.

В 5 лет ребёнок формирует любовь — настоящую, искреннюю. При этом он готов расстаться с близкими на некоторое время — например, на период командировки одного из родителей.

В более позднем возрасте, при достаточно хорошем уровне привязанности, ребёнок готов довериться родителям, особенно если они проявляют искренний интерес к его проблемам.

Чтобы читать больше полезных статей для родителей, подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен. А ещё мы завели Telegram — присоединяйтесь, если вам удобнее этот формат.

Интересное по теме:

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК — ИНТРОВЕРТ

Читайте также:
Почему старшие дети не должны воспитывать младших
На каком языке говорят современные дети: словарь нового сленга